Waktu Berkualitas Melalui Aktifitas Mendongeng

WAKTU BERKUALITAS MELALUI AKTIFITAS MENDONGENG
By: Luh Putu Suta Haryanthi, Psikolog & Hipnoterapis
Trainer School of Mind Reprogramming
www.mind-reprogramming.com

Setiap anak memiliki cara yang spesial untuk merasakan cinta. Menurut Garry Chapman, Ph.D dan Ross Cambell, M.D. pada dasarnya anak memiliki lima cara untuk memahami dan mengekspresikan perasaan cinta yaitu melalui waktu yang berkualitas, memberikan kata-kata yang positif, sentuhan fisik, melayani kebutuhan anak secara positif serta pemberian hadiah. Pada artikel ini saya hanya akan membahas tentang Waktu Berkualitas dan bahasa cinta yang lain akan dibahas secara terpisah. Kita sebagai orang tua tentunya sudah tidak asing lagi dengan WAKTU BERKUALITAS, bahkan saya yakin Anda semua sudah sering menerapkannya pada anak anda. Waktu berkualitas sesungguhnya bahasa cinta melalui pemanfaatan waktu bersama secara terfokus misalnya komunikasi dengan mendengarkan secara aktif dan ada kontak mata, melakukan aktivitas menonton film bersama, makan bersama, bepergian misalnya piknik, berkunjung ke kebun binatang atau aktivitas lain yang sifatnya terfokus untuk anak. Bagaimana perasaan anak yang kurang menikmati bahasa cinta melalui waktu berkualitas tersebut? Anak merasa dirinya ditolak dan diabaikan karena minimnya interaksi tersebut.

Waktu berkualitas merupakan suatu bentuk bahasa cinta orang tua kepada anak dengan mengatakan “Anakku sangat penting, saya bahagia bersama anak-anak”. Dalam waktu berkualitas tersebut ada aktivitas yang dilakukan bersama serta memfokuskan perhatian pada anak kapanpun, dimanapun saat bersama anak. Bagaimana agar waktu berkualitas Anda menjadi efektif? Interaksi orang tua dan anak harus dilandasi perasaan nyaman dan kontak mata yang penuh cinta. Orang tua memahami dengan baik tentang anak kita dan memanfaatkan waktu bersama anak untuk berkomunikasi tentang tentang aktivitasnya sehari-hari, memasukkan nilai moral dan spiritual. Sehingga di masa mendatang, anak akan memiliki kemampuan membangun hubungan interpersonal yang baik dengan lingkungannya.

Salah satu strategi yang efektif untuk memberikan waktu yang berkualitas pada anak adalah melalui aktivitas mendongeng. Pada dasarnya semua anak sangat menyukai dongeng, dan jadikanlah hal tersebut sebagai ritual untuk memulai aktivitas tidur. Pada saat mendongeng, anak sudah terfokus dan berada dalam kondisi hypnosis. Bacalah cerita dengan intonasi yang tepat dan berimprovisasi menjadi tokoh yang ada dalam cerita tersebut, sehingga anak Anda menjadi larut dengan cerita yang disampaikan. Pada saat aktivitas mendongeng tersebut, masukan sugesti yang positif yang akan direkam dipikiran bawah sadarnya. Sugesti tersebut harus menggunakan kalimat yang positif, singkat, padat dan jelas. Sugesti yang dimasukkan sebaiknya terkait dengan topik cerita yang disampaikan misalnya Dongeng atau cerita rakyat Si Malin Kundang….sugesti yang tepat adalah semakin hari ….(nama anak Anda) semakin patuh dengan nasihat orang tua. Anda bisa memberikan program atau sugesti positif yang Anda inginkan dengan menyesuaikan dongeng yang ingin Anda sampaikan pada hari berikutnya.  Dengan meluangkan waktu yang berkualitas bagi anak Anda, anak merasa dicintai dan akan terekam memori yang indah yang akan disimpannya di pikiran bawah sadarnya.

Salam Cinta,

Tertarik mengikuti workshop becoming healthy & Happy family?
klik http://www.mind-reprogramming.com/menjadi-keluarga-bahagia-becoming-healthy-and-happy-family/