Ego State Therapy : Apa sih Ego State Therapy ?
July 5, 2010 by stefanusks
Filed under Mind Technology, hypnosis, hypnotherapy
Apa sih Ego State therapy?
By. Antonius Arif
School of Mind Reprogramming
www.mind-reprogramming.com
Ego State Therapy adalah sebuah teknik brief therapy yang sangat luar biasa powerfull dan teknik ini bisa disejajarkan dengan teknik NLP, Hypnotherapy dan CBT dan beberapa teknik lainnya dalam membantu memberdayakan diri manusia.
Teknik Ego State Therapy sangat simpel dan saking simpelnya, teknik ini dapat dipelajari hanya dalam waktu singkat tanpa anda mempunyai pengetahuan hypnosis bahkan NLP sekalipun, tetapi disarankan sudah mempunyai background pengetahuan mengenai Hypnosis atau NLP bahkan juga mempunyai latar belakang psikologi. Dan tingkat keberhasilannya juga cukup tinggi dalam menangani beberapa kasus.
Saya awalnya saat belajar Ego State Therapy sempat terbengong-bengong awalnya dan menyangka bahwa Ego State Therapy ini sama dengan teknik Part Therapy. Dan ternyata berbeda walau cara melakukannya hampir sama dan mirip-mirip.
Bila di Part therapy, kita fokus ke masalah konflik dari kedua part atau bagian dari diri kita seperti contoh : saya mau menikahi dia tetapi kok dia itu mempunyai sifat yang seperti itu. Dan ini yang menjadi konflik dalam diri seseorang dan bisa dibereskan dengan teknik part therapy serta dicari apa maksud baik dari tindakan part atau bagian tersebut terhadap klien tersebut.
Bila Ego State Therapy mempunyai sebuah sistem yang lengkap. Dari mengali informasi dan emosinya, lalu bisa segera dicari akar masalah dan melakukan affect bridge, dan kemudian diselesaikan akar masalah yang menyebabkan itu terjadi serta juga dibantu emosi yang bermasalah dan hampir mirip dengan forgiveness therapy tetapi dengan cara yang berbeda serta emosi awal yang problem tadi dibantu dengan part atau ego state lain yang lebih dewasa dan mau membantu. Sehingga permasalahannya bisa selesai dengan baik.
Yang lebih menariknya lagi bahwa itu semua bisa dilakukan “dengan” atau “tanpa induksi hypnosis” sehingga teknik ini menurut saya jadi jauh lebih elegan dan lebih mudah dipakai dan diajarkan kepada orang lain.
Apakah selalu dalam konteks terapi? Tidak, saya juga sudah memakai teknik Ego State Therapy dalam konteks untuk melakukan Business atau Life coach. Kadang dalam melakukan coaching sering menemukan beberapa kendala dalam dia mau merubah dalam konteks perilaku. Dan dengan ini, kita jauh lebih cepat membantu coachee kita agar segera bisa menjadi lebih baik. Sehingga sangat efektif dalam melakukan prosesnya.
Bagaimana untuk melakukan Ego State Therapy terhadap diri sendiri, kita bisa menggunakan untuk kita berbicara dengan part atau state kita sehingga mempertahankan atau meningkatkan kesehatan kita. Dan semakin jauh lebih baik bahkan saya sendiri sudah membuktikan bahwa selama 2 bulan saya non stop mengajar serta masih sempat pulang balik ke luar kota dengan menyetir mobil sendiri plus juga ditambah pulang pergi ke luar negeri dan kesehatan saya masih bisa lebih baik. Semua itu saya harus bangun jam 4.00 pagi dan pulang jam 12 malam kadang masih mengerjakan pekerjaan lain dan saya masih tetap fit. Dan seperti kemaren, saya sudah merasa akan flu, dan saya berbicara kepada tubuh saya dan bisa dibantu untuk kesehatan saya tersebut dengan menggunakan Ego State Therapy.
Karena saking mudah dan simpelnya ilmu ini, banyak orang yang terbengong-bengong apakah bisa untuk seluruh masalah? Jawabannya sekali lagi, BISA.
Kalau ANDA mau PASTI BISA. Mulailah anda Life Reborn hidup anda sekarang dengan menggunakan teknik Ego State Therapy sehingga bisa memberdayakan hidup anda sekarang. Jauh lebih baik dan jauh lebih indah bukan?
Salam
Mau ikut training Ego State Therapy ? Silahkan anda kunjungi :
http://www.mind-reprogramming.com/category/upcoming-event/
“Nice artikel, inspiring ditunggu artikel – artikel selanjutnya, sukses
”
selalu, Tuhan memberkati anda, Trim’s